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이번달 식단표

매달 다양하고 건강한 반찬으로 우리 집 푸짐한 상차림에 더해보세요!

  • 12월 23일 (월)

    1. 파닭개장
    2. 버섯잡채
    3. 미역줄기볶음
    4. 콩나물무침
    5. 햄김치볶음
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  • 12월 24일 (화)

    1. 해물짬뽕탕
    2. 베이컨감자그라탕
    3. 무말랭이진미채무침
    4. 메추리알곤약장조림
    5. 계절반찬
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  • 12월 25일 (수)

    1. 크리스마스
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  • 12월 26일 (목)

    1. 홍합살미역국
    2. 닭볶음탕
    3. 토마토스크럼블
    4. 고사리볶음
    5. 비엔나소세지찹조림
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  • 12월 27일 (금)

    1. 콩나물해장국
    2. 오삼불고기
    3. 새우젓호박볶음
    4. 오징어도라지무침
    5. 깐풍만두
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  • 12월 28일 (토)

    1. 해물순두부찌개
    2. 생선까스
    3. 브로컬리두부샐러드
    4. 소세지떡강정
    5. 봄동겉절이
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  • 12월 30일 (월)

    1. 닭곰탕
    2. 묵은지사태찜
    3. 배추된장무침
    4. 해물완자전
    5. 무말랭이진미채무침
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  • 12월 31일 (화)

    1. 돈육고추장찌개
    2. 궁중갈비찜
    3. 미트볼찹조림
    4. 맛살숙주나물무침
    5. 계절반찬
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  • 01월 01일 (수)

    1. 새 해
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  • 01월 02일 (목)

    1. 해물순두부찌개
    2. 훈제오리단호박볶음
    3. 도라지초무침
    4. 고사리무침
    5. 봄동겉절이
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  • 01월 03일 (금)

    1. 유부미소된장국
    2. 대파제육볶음
    3. 미트볼찹조림
    4. 콩나물무침
    5. 모둠콩조림
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  • 01월 04일 (토)

    1. 돼지고기김치찌개
    2. 돈까스
    3. 파래초무침
    4. 소세지야채볶음
    5. 들깨버섯볶음
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  • 01월 06일 (월)

    1. 얼큰오징어무국
    2. 순살안동찜닭
    3. 톳두부무침
    4. 햄감자채볶음
    5. 깍두기
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  • 01월 07일 (화)

    1. 소고기미역국
    2. 김치돈육두루치기
    3. 미나리숙주나물무침
    4. 미역줄기볶음
    5. 계절반찬
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  • 01월 08일 (수)

    1. 황태콩나물해장국
    2. 돈육카레라이스
    3. 야채계란말이
    4. 견과멸치볶음
    5. 매콤단무지무침
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  • 01월 09일 (목)

    1. 배추된장국
    2. 닭볶음탕
    3. 감자조림
    4. 오이부추무침
    5. 연근유자샐러드
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  • 01월 10일 (금)

    1. 파육개장
    2. 어묵잡채
    3. 미역초무침
    4. 우엉채조림
    5. 베이컨감자볶음
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  • 01월 11일 (토)

    1. 김치어묵국
    2. 버섯소불고기
    3. 볼어묵맛살볶음
    4. 들깨궁채볶음
    5. 부추콩나물무침
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  • 01월 13일 (월)

    1. 홍합살미역국
    2. 돼지갈비찜
    3. 김계란말이
    4. 베이컨마늘쫑볶음
    5. 두부김치
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  • 01월 14일 (화)

    1. 참치김치찌개
    2. 마약고추짜장
    3. 메추리알버섯장조림
    4. 보쌈무김치
    5. 계절반찬
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  • 01월 15일 (수)

    1. 닭곰탕
    2. 오삼불고기
    3. 어묵맛살볶음
    4. 양파오이무침
    5. 연근조림
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  • 01월 16일 (목)

    1. 콩비지깨개
    2. 춘천닭갈비
    3. 참나물배추겉절이
    4. 옛날소세지전
    5. 고추장멸치볶음
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  • 01월 17일 (금)

    1. 소고기무국
    2. 콩나물제육볶음
    3. 비엔나소시지찹조림
    4. 느타리버섯볶음
    5. 미나리무생채
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  • 01월 18일 (토)

    1. 돈육호박고추장찌개
    2. 난자완스
    3. 김말이강정
    4. 두부조림
    5. 새송이버섯곤약조림
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  • 01월 20일 (월)

    1. 매생이국
    2. 매콤돈사태찜
    3. 카레감자채볶음
    4. 해물완자전
    5. 봄동겉절이
    추가메뉴
  • 01월 21일 (화)

    1. 맑은콩나물국
    2. 춘천닭갈비
    3. 어묵야채볶음
    4. 미트볼찹조림
    5. 계절반찬
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  • 01월 22일 (수)

    1. 닭개장
    2. 마파두부
    3. 살사후실리샐러드
    4. 햄김치볶음
    5. 모둠콩조림
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  • 01월 23일 (목)

    1. 바지락살순두부찌개
    2. 돼지고기김치찜
    3. 호박새우젓볶음
    4. 브로콜리비앤나볶음
    5. 무말랭이무침
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  • 01월 24일 (금)

    1. 부대찌개
    2. 생선까스&타르소스
    3. 오징어도라지초무침
    4. 마늘쫑건새우볶음
    5. 석박지
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  • 01월 25일 (토)

    1. 육짬뽕
    2. 치즈감자그라탕
    3. 소떡강정
    4. 맛살에그스크럼블
    5. 오이단무지무침
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  • 01월 27일 (월)

    1. 사골떡만두국
    2. 궁중잡채
    3. 돈육계란장조림
    4. 배추겉절이
    5. 동그랑땡전
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  • 01월 28일 (화)

    1. 설 명 절
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  • 01월 29일 (수)

    1. 설 명 절
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  • 01월 30일 (목)

    1. 설 명 절
    추가메뉴
  • 01월 31일 (금)

    1. 설 명 절
    추가메뉴
  • 12월23일(월)

    1. 파닭개장
    2. 버섯잡채
    3. 미역줄기볶음
    4. 콩나물무침
    5. 햄김치볶음
    추가메뉴
  • 12월24일(화)

    1. 해물짬뽕탕
    2. 베이컨감자그라탕
    3. 무말랭이진미채무침
    4. 메추리알곤약장조림
    5. 계절반찬
    추가메뉴
  • 12월25일(수)

    1. 크리스마스
    추가메뉴
  • 12월26일(목)

    1. 홍합살미역국
    2. 닭볶음탕
    3. 토마토스크럼블
    4. 고사리볶음
    5. 비엔나소세지찹조림
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  • 12월27일(금)

    1. 콩나물해장국
    2. 오삼불고기
    3. 새우젓호박볶음
    4. 오징어도라지무침
    5. 깐풍만두
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  • 12월28일(토)

    1. 해물순두부찌개
    2. 생선까스
    3. 브로컬리두부샐러드
    4. 소세지떡강정
    5. 봄동겉절이
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  • 12월30일(월)

    1. 닭곰탕
    2. 묵은지사태찜
    3. 배추된장무침
    4. 해물완자전
    5. 무말랭이진미채무침
    추가메뉴
  • 12월31일(화)

    1. 돈육고추장찌개
    2. 궁중갈비찜
    3. 미트볼찹조림
    4. 맛살숙주나물무침
    5. 계절반찬
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  • 01월01일(수)

    1. 새 해
    추가메뉴
  • 01월02일(목)

    1. 해물순두부찌개
    2. 훈제오리단호박볶음
    3. 도라지초무침
    4. 고사리무침
    5. 봄동겉절이
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  • 01월03일(금)

    1. 유부미소된장국
    2. 대파제육볶음
    3. 미트볼찹조림
    4. 콩나물무침
    5. 모둠콩조림
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  • 01월04일(토)

    1. 돼지고기김치찌개
    2. 돈까스
    3. 파래초무침
    4. 소세지야채볶음
    5. 들깨버섯볶음
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  • 01월06일(월)

    1. 얼큰오징어무국
    2. 순살안동찜닭
    3. 톳두부무침
    4. 햄감자채볶음
    5. 깍두기
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  • 01월07일(화)

    1. 소고기미역국
    2. 김치돈육두루치기
    3. 미나리숙주나물무침
    4. 미역줄기볶음
    5. 계절반찬
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  • 01월08일(수)

    1. 황태콩나물해장국
    2. 돈육카레라이스
    3. 야채계란말이
    4. 견과멸치볶음
    5. 매콤단무지무침
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  • 01월09일(목)

    1. 배추된장국
    2. 닭볶음탕
    3. 감자조림
    4. 오이부추무침
    5. 연근유자샐러드
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  • 01월10일(금)

    1. 파육개장
    2. 어묵잡채
    3. 미역초무침
    4. 우엉채조림
    5. 베이컨감자볶음
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  • 01월11일(토)

    1. 김치어묵국
    2. 버섯소불고기
    3. 볼어묵맛살볶음
    4. 들깨궁채볶음
    5. 부추콩나물무침
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  • 01월13일(월)

    1. 홍합살미역국
    2. 돼지갈비찜
    3. 김계란말이
    4. 베이컨마늘쫑볶음
    5. 두부김치
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  • 01월14일(화)

    1. 참치김치찌개
    2. 마약고추짜장
    3. 메추리알버섯장조림
    4. 보쌈무김치
    5. 계절반찬
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  • 01월15일(수)

    1. 닭곰탕
    2. 오삼불고기
    3. 어묵맛살볶음
    4. 양파오이무침
    5. 연근조림
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  • 01월16일(목)

    1. 콩비지깨개
    2. 춘천닭갈비
    3. 참나물배추겉절이
    4. 옛날소세지전
    5. 고추장멸치볶음
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  • 01월17일(금)

    1. 소고기무국
    2. 콩나물제육볶음
    3. 비엔나소시지찹조림
    4. 느타리버섯볶음
    5. 미나리무생채
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  • 01월18일(토)

    1. 돈육호박고추장찌개
    2. 난자완스
    3. 김말이강정
    4. 두부조림
    5. 새송이버섯곤약조림
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  • 01월20일(월)

    1. 매생이국
    2. 매콤돈사태찜
    3. 카레감자채볶음
    4. 해물완자전
    5. 봄동겉절이
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  • 01월21일(화)

    1. 맑은콩나물국
    2. 춘천닭갈비
    3. 어묵야채볶음
    4. 미트볼찹조림
    5. 계절반찬
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  • 01월22일(수)

    1. 닭개장
    2. 마파두부
    3. 살사후실리샐러드
    4. 햄김치볶음
    5. 모둠콩조림
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  • 01월23일(목)

    1. 바지락살순두부찌개
    2. 돼지고기김치찜
    3. 호박새우젓볶음
    4. 브로콜리비앤나볶음
    5. 무말랭이무침
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  • 01월24일(금)

    1. 부대찌개
    2. 생선까스&타르소스
    3. 오징어도라지초무침
    4. 마늘쫑건새우볶음
    5. 석박지
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  • 01월25일(토)

    1. 육짬뽕
    2. 치즈감자그라탕
    3. 소떡강정
    4. 맛살에그스크럼블
    5. 오이단무지무침
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  • 01월27일(월)

    1. 사골떡만두국
    2. 궁중잡채
    3. 돈육계란장조림
    4. 배추겉절이
    5. 동그랑땡전
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  • 01월28일(화)

    1. 설 명 절
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  • 01월29일(수)

    1. 설 명 절
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  • 01월30일(목)

    1. 설 명 절
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  • 01월31일(금)

    1. 설 명 절
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