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이번달 식단표

매달 다양하고 건강한 반찬으로 우리 집 푸짐한 상차림에 더해보세요!

  • 06월 09일 (월)

    1. 바지락미역국
    2. 돼지불고기
    3. 양배추쌈우렁된장
    4. 오징어야채볶음
    5. 미역줄기볶음
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  • 06월 10일 (화)

    1. 얼갈이된장국
    2. 닭볶음탕
    3. 두부강정
    4. 꽈리고추멸치볶음
    5. 우엉조림
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  • 06월 11일 (수)

    1. 참치김치찌개
    2. 궁중잡채
    3. 어묵맛살볶음
    4. 토마토스크럼블
    5. 보쌈무김치
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  • 06월 12일 (목)

    1. 소고기미역국
    2. 매콤콩나물제육볶음
    3. 총알새송이볶음
    4. 모둠콩조림
    5. 도토리묵김치무침
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  • 06월 13일 (금)

    1. 짬뽕탕
    2. 돼지불백
    3. 두부김치
    4. 깐풍만두
    5. 연근샐러드
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  • 06월 14일 (토)

    1. 팽이버섯감자된장국
    2. 훈제오리야채볶음
    3. 부추콩나물무침
    4. 햄감자볶음
    5. 무생채
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  • 06월 16일 (월)

    1. 파육계장
    2. 안동찜닭
    3. 어묵감자채볶음
    4. 메추리알장조림
    5. 팽이버섯냉채
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  • 06월 17일 (화)

    1. 호박고추장찌개
    2. 카레라이스
    3. 간장오징어볶음
    4. 깍두기
    5. 곤약야채무침
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  • 06월 18일 (수)

    1. 오징어무국
    2. 돈육김치찜
    3. 견과멸치볶음
    4. 동그랑땡전
    5. 콩나물무침
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  • 06월 19일 (목)

    1. 닭곰탕
    2. 매콤오징어볶음
    3. 계란장조림
    4. 시금치나물
    5. 석박지
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  • 06월 20일 (금)

    1. 소고기무국
    2. 마파두부
    3. 꽈리고추버섯볶음
    4. 탕수만두
    5. 배추겉절이
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  • 06월 21일 (토)

    1. 건새우근대된장국
    2. 고추장제육볶음
    3. 비엔나야채볶음
    4. 콩나물무침
    5. 베이컨버섯볶음
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  • 06월 23일 (월)

    1. 해물순두부찌개
    2. 돼지갈비찜
    3. 해물완자전
    4. 햄김치볶음
    5. 미역초무침
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  • 06월 24일 (화)

    1. 미역냉국
    2. 콩나물해물찜
    3. 건새우마늘쫑볶음
    4. 김자반
    5. 오징어도라지무침
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  • 06월 25일 (수)

    1. 얼큰버섯탕
    2. 마약고추짜장
    3. 햄어묵볶음
    4. 꽈리고추새우볶음
    5. 열무김치
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  • 06월 26일 (목)

    1. 콩나물냉국
    2. 치즈불닭
    3. 김계란말이
    4. 카레감자채볶음
    5. 미나리무생채
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  • 06월 27일 (금)

    1. 소고기우거지해장국
    2. 돈육야채볶음
    3. 햄전
    4. 새송이버섯곤약조림
    5. 무말랭이무침
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  • 06월 28일 (토)

    1. 팽이미소된장국
    2. 하이라이스
    3. 두부조림
    4. 김자반
    5. 어묵맛살볶음
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  • 06월 30일 (월)

    1. 부대찌개
    2. 버섯잡채
    3. 미트볼찹조림
    4. 볼어묵버섯조림
    5. 우엉조림
    추가메뉴
  • 06월09일(월)

    1. 바지락미역국
    2. 돼지불고기
    3. 양배추쌈우렁된장
    4. 오징어야채볶음
    5. 미역줄기볶음
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  • 06월10일(화)

    1. 얼갈이된장국
    2. 닭볶음탕
    3. 두부강정
    4. 꽈리고추멸치볶음
    5. 우엉조림
    추가메뉴
  • 06월11일(수)

    1. 참치김치찌개
    2. 궁중잡채
    3. 어묵맛살볶음
    4. 토마토스크럼블
    5. 보쌈무김치
    추가메뉴
  • 06월12일(목)

    1. 소고기미역국
    2. 매콤콩나물제육볶음
    3. 총알새송이볶음
    4. 모둠콩조림
    5. 도토리묵김치무침
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  • 06월13일(금)

    1. 짬뽕탕
    2. 돼지불백
    3. 두부김치
    4. 깐풍만두
    5. 연근샐러드
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  • 06월14일(토)

    1. 팽이버섯감자된장국
    2. 훈제오리야채볶음
    3. 부추콩나물무침
    4. 햄감자볶음
    5. 무생채
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  • 06월16일(월)

    1. 파육계장
    2. 안동찜닭
    3. 어묵감자채볶음
    4. 메추리알장조림
    5. 팽이버섯냉채
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  • 06월17일(화)

    1. 호박고추장찌개
    2. 카레라이스
    3. 간장오징어볶음
    4. 깍두기
    5. 곤약야채무침
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  • 06월18일(수)

    1. 오징어무국
    2. 돈육김치찜
    3. 견과멸치볶음
    4. 동그랑땡전
    5. 콩나물무침
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  • 06월19일(목)

    1. 닭곰탕
    2. 매콤오징어볶음
    3. 계란장조림
    4. 시금치나물
    5. 석박지
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  • 06월20일(금)

    1. 소고기무국
    2. 마파두부
    3. 꽈리고추버섯볶음
    4. 탕수만두
    5. 배추겉절이
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  • 06월21일(토)

    1. 건새우근대된장국
    2. 고추장제육볶음
    3. 비엔나야채볶음
    4. 콩나물무침
    5. 베이컨버섯볶음
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  • 06월23일(월)

    1. 해물순두부찌개
    2. 돼지갈비찜
    3. 해물완자전
    4. 햄김치볶음
    5. 미역초무침
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  • 06월24일(화)

    1. 미역냉국
    2. 콩나물해물찜
    3. 건새우마늘쫑볶음
    4. 김자반
    5. 오징어도라지무침
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  • 06월25일(수)

    1. 얼큰버섯탕
    2. 마약고추짜장
    3. 햄어묵볶음
    4. 꽈리고추새우볶음
    5. 열무김치
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  • 06월26일(목)

    1. 콩나물냉국
    2. 치즈불닭
    3. 김계란말이
    4. 카레감자채볶음
    5. 미나리무생채
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  • 06월27일(금)

    1. 소고기우거지해장국
    2. 돈육야채볶음
    3. 햄전
    4. 새송이버섯곤약조림
    5. 무말랭이무침
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  • 06월28일(토)

    1. 팽이미소된장국
    2. 하이라이스
    3. 두부조림
    4. 김자반
    5. 어묵맛살볶음
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  • 06월30일(월)

    1. 부대찌개
    2. 버섯잡채
    3. 미트볼찹조림
    4. 볼어묵버섯조림
    5. 우엉조림
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